Intervju med Otto Wallin, Sveriges nya supertungviktshopp!

maj 13, 2013

Otto Wallin har sedan några år tillbaka setts som en av de bästa supertungviktarna i Sverige. En ung, stor, och talangfull boxare som verkar besitta ett stort personligt lugn och mognad. Nu har han tagit klivet över och blivit proffs med kontrakt hos Sauerland.

”Det känns väldigt skönt att få göra proffsdebut.”

otto

Som amatör hade Otto fina framgångar med bl.a SM-Silver och en given plats i  landslaget. Hans stil som amatör har varit som en hårdslående högerboxare med timing, blick, och kontroll, och fler än en har fått se sig besegrade av hans kombination av stil och kraft.
Med 197 cm och 103 kg så kan han verkligen leverera!

Jag träffade på den trevlige Otto, som var god nog att ställa upp på en intervju, och vi pratade lite om framtiden och hur tankarna har gått inför debut och proffsliv.

Enjoy Sportsfans!

Du har nu tagit steget från amatör till proffsscenen. Hur går tankarna kring det?
Det känns bra, jag har kommit till ett riktigt bra stall där jag kommer få chansen att visa min verkliga potential och det är väldigt spännande. Nu gäller det att ta vara på chansen som jag fått och göra mitt bästa varje dag.

Hur har reaktionerna varit från din omgivning och världen?
De har varit nästan enbart positiva. Många har hört av sig och skickat sina lyckönskningar, det är väldigt roligt att veta att jag har så många som stöttar mig på den här resan.

Ditt nya promotionsbolag, Sauerland, gick ut med deras förhoppningar på dig i storstilad form genom att kalla dig ”Sveriges nya Ingemar Johansson”. Hur känns det?
Det är ett bevis att dom tror på mig, vilket är väldigt viktigt men jag tar ett steg i taget och fokuserar 100% på att göra en lyckad debut till att börja med.

Du har redan varit och tränat en del i Tyskland. Vilka var dina första intryck?
Det har varit mycket positiva intryck och jag känner mig trygg med min tränare, sen att det finns så mycket bra sparring gör att det känns ännu bättre.

Vem kommer att vara din huvudtränare?
Torsten Schmitz kommer vara mina huvudtränare och det är en meriterad herre som bland annat tränat Armand Kranjc och Luan Krasniqi. Jag känner mig trygg med honom.

Kommer din boxning förändras? Hur går taktiksnacket, har ni kommit så långt?
Det är klart att det är lite saker man måste ändra på nu när matcherna kommer vara längre. Framförallt lägga energin på rätt saker och lägen.
I det stora hela så ska jag fortsätta jobba med det som har funkat bra för mig hittills.

Du sparrade för ett tag sedan med b.l.a Denis Boitsov, hur känns det att helt plötsligt få träna med toppboxare i proffsvärlden?
Det är fantastiskt att ha så pass bra sparring på träning och det kommer gynna mig mycket framöver.

Du har nu fått matchdatum, 15 juni i Danska Århus. Är du taggad? Hur går tankarna?
Det känns väldigt skönt att få göra proffsdebut. Jag har tagit mig tillbaka till Berlin för fem veckor med bra träning och bra sparring så jag känner mig säker på att jag kommer vara väl förbered den 15e juni.

Har du fått veta motstånd än?
Inget motstånd klart än.

Vilken är favoritmaten efter match?
Den mat jag längtar till mest nu när jag är borta är allt som min fästmö Jasmina lagar. Kan inte vänta på att få äta hennes mat igen.

Tack för det Otto, och jag önskar dig stort lycka till!
And now, some video 🙂

Otto Wallin vs Viktor Chvarkov, 2011.

Annonser

Otto Wallin blir proffs!

mars 11, 2013

Sundsvallssonen Otto Wallin blir proffs. Den no 1 rankade supertungviktaren släppte idag nyheterna att han skrivit på ett längre kontrakt med Team Sauerland och att han redan idag har börjat träna med dem.

Sauerland har höga förväntningar på Wallin och spår att Otto blir Sveriges nästa stora tungviktsmästare. De skriver på sin hemsida.

”This could be the beginning of a very special story. Sweden once had a great heavyweight champion, Ingemar Johansson, and we have a long history of building future champions. We helped Nikolai Valuev to become the biggest and tallest champion of all time. We have turned Robert Helenius from a successful amateur into a superstar in Finland. And we currently promote WBA Heavyweight Champion Alexander Povetkin and European Heavyweight Champion Kubrat Pulev.”

Inte illa lovord för den blott 22 år gamle Wallin.

Om ni vill följa Ottos resa på sociala medier så kan ni göra det på följande ställen:

Facebook

Twitter

Instagram: @ottowallin

otto pro


Draken Box Cup 2012, kämpad och klar!

oktober 22, 2012

Årets upplaga av Draken Cup var en succé för Sundsvalls boxningsklubb. En bra mängd med boxare ställde upp och den organiserade landskampen var en stor framgång för Sverige.

Klubbtävlingarna startade kl 09:30 på lördagen med två stycken diplomtävlingar, sedan var det blandad kompott genom hela lördagen. På kvällen var det landskamp mellan Sverige och Frankrike och stämningen i hallen var härlig med stor förväntan på den Svenska truppen.

Roligast tyckte jag det var att se hur mycket blandat folk det var som kom för att titta. Det var även många ”old timers” som hade med sig både det ena och det andra tidningsurklippet med boxningsfakta om kvällens landskamp.

Det finns faktiskt i Sverige en stor boxningstradition för den gemene mannen. Min far berättade om när han var en ung man och gick för att kolla på Ingemar Johansson på Ullevi i Göteborg så var det publik på 30.000 människor. Det intresset ligger i vårt kollektiva minne, för jag kan bara tänka mig hur många det är som har hört historier från sina föräldrar eller mor/far-föräldrar om härliga bataljer bakåt i tiden.

Detta intresse väcks nu mer och mer till liv i Sverige igen nu när proffsboxningen börjar komma tillbaka i media. Media har varit rädda för att skriva om denna ”blodsport” på ett tag tror jag, men det är svårt att förneka tjusningen till denna härliga sport. Speciellt när övervägande utövare i allmänhet är ödmjuka och snälla människor. (Utanför ringen då)

Landskampen för Sverige gick riktigt bra och det slutställningen var 7-3 i matcher när kvällen var över. den mest underhållande matchen var mellan den trixige fransmannen Chabane Fehim och Sveriges Adam Sakhnin, ersättare för Nurzo Bozan som ådragit sig en handskada. Fehim var en boxare med stor känsla och en boxningsstil som handlade mycket om timing, hårda attacker och rörlighet. Han var svårträffad och svår att låsa fast men Adam Sakhini gjorde ett väldigt bra jobb med att få tag i den svårprickade fransosen. Sakhini vann stort gillande med publiken för hur han hanterade fransmannen och var en värdig ersättare för skadade Bozan. Matchen slutade 0-3 Sverige.

Tre Sundsvallsboxare ställde upp och deras fighter var givetvis i stort fokus. Erfan Kakhani startade upp bataljerna för Sundsvallstrion i 52 kg klassen. Han mötte en längre fransman vid namn Abdellhafid Benaicha. Karakteristiskt för Erfan brukar vara ett oerhört tempo och snabba slagväxlingar. Men i denna matchen så var han ovanligt långsam och slog tillslut istället för serier slagen ett och ett. Han kämpade som vanligt hårt men verkade ”off his game”. Flera i publiken anmärkte på att detta var en Erfan som de inte var vana vid att se. Matchen var trots detta rätt jämn och Erfan förlorade, tyvärr, med 2-1. Han fick efter matchen åka in och sy ett sår i svålen.

Kennedy Katende bjöd på en spännande och publikfriande match i 81 kg mot Bakary Mamadou Diabria. Det var en tempoväxlande match och fransmannen försökte ofta att stjäla matchen genom att sätta in ursinniga slagserier. Katende red dock ut de stormarna med bravur och rörlighet, det var inte många slag som fann målet för den envise fransmannen. 3-0 till Kennedy.

Otto Wallin avslutade Sundsvallstrions medverkan och även landskampen. Efter sin knock i OS-kvalet i våras och en lång period utan matcher så var en del som undrade över att han skulle gå en landskamp i sin ”comeback” match. Otto mötte en stor fransman vid namn Ibrahima Mariko. Otto boxades lugnt och stadigt från start med bra försvar och bättre kontringar. Han såg ut att vara i fin form och uttryckte ett stort lugn med sitt kroppsspråk. Det var härlig skolboxning att se på och endast i tredje ronden så avvek han från sin ”1-2-3 boxning”  och använde bara sin främre hand vilket många, även jag själv, tyckte var konstigt. Det visade sig senare att han hade brutit tummen i rond två. Stark avslutning för den tuffe jätten Otto Wallin. Slutresultat 3-0, en bruten tumme och 6 veckors konvalescens.

För mig själv så gick det inte som jag ville. Fick en direktfinal på söndagen mot en debutant från Haninge BK vid namn Dan Söderberg. Inledningsvis så kände jag att jag fick bra kontakt i matchen, där teknik och kondis hängde bra ihop. Tempot var högt och Danne hade en fin vänsterjabb som han utnyttjade till bra effekt. Jag tappade ångan i slutronden och vill tro själv att det var den ronden som avgjorde hela matchen. men ni får bedöma det själva i videon nedanför. Domaren sa till oss senare att han sällan dömt en tungviktsmatch med ett sådant tempo. Alltid nått 🙂

Alla resultat för turneringen kan ni finna genom att klicka här

Enjoy sportsfans, cause I won´t 😉


Skaderisker i ben och förebyggande träning!

augusti 8, 2012

I idrott så är det vanligt med skador, framförallt i ben och knän. När skadan väl inträder kan det vara en lång väg tillbaka till att vara skadefri, så därför är det viktigt att förebygga på rätt sätt och att planera upp träningen så att riskerna minimeras. Resultat, glada och friska idrottsutövare.

Styrketräning är det bästa preventivet mot att skada sig vid höga belastningar och tempon. Ett vanligt scenario är att man kommer in i träningslokalen och ger sig fanken på att man ska köra hårdast, snabbast och längst. Även om man har varit inaktiv länge eller inte tränat innan. Så börja på rätt ställe.

Styrketräning är inte att man lyfter vikter. Det kallas för tyngdlyftning och är någonting helt annat. Styrketräning är när man tränar styrka med den egna kroppen som vikt. Det är en träning som aldrig kommer att ställa för höga krav på din kropp, för att om du inte orkar lyfta kroppen mer så är det stopp. Du behöver inte oroa dig för att tappa vikterna på fötterna eller att ryggen och benen ska gå av för att du har för mycket på stången. Nej du blir starkare i helt rätt takt.

Speciellt om man är kvinnlig utövare så är det viktigt att träna musklerna då en kvinnas kropp strävar efter andra saker än mäns. Den vill hela tiden vara förberedd på sin viktigaste uppgift, att föda barn. Jag har alltid varit mer imponerad av en vältränad kvinna en en vältränad man, för i kvinnans fall så krävs det MINST 20% mer arbete för att komma till en viss form pga den fysiologiska aspekten.  

Kvinnor har i många år haft en hög nivå av benskador främst i fotboll, basket och sporter där det förekommer mycket löpning och lite styrka. Nyckeln för en kvinna att undvika detta är att göra enkla benövningar som stärker musklerna runt knäleder och fotleder. Varför speciellt kvinnor är så utsatta beror på någonting som kallas för Y-Vinkeln. Det är vinkeln från en kvinnas höfter mot hennes knän. Till skillnad från en man som har i stort sett raka vinklar där så har kvinnor en sluttad vinkel pga höftbenens bredd. Denna vinkel gör att påfrestningarna mot knät blir mycket högre en vad en man får, ergo knäskador.

Så hur tränar man? Jag har ett pass som jag började använda när min fru var gravid och jag inte kunde åka hemifrån för att träna. Detta programmet är så effektivt att jag slutade gå till gym och enbart använder detta för min grundstyrketräning. Programmet är en mix av olika övningar där målet är att köra 300 repetitioner utan att vila. Tar ca 10-15 minuter och är rätt tufft 🙂 Programmet nedan är lite modifierat sedan min dotter föddes men tanken är densamme. Och kom ihåg att börja smått!

Sit-ups: 30
Armhävningar: 30
Benböj:30
”Masken” armhävningar (hindu) :30 
Benböj med hopp:30
Burpees:30
Fällkniven:30
Pull-ups på stång:30
Chins:30
Bock-Hopp:30 (jämnfota hopp upp på bock i midjehöjd)

And now, some video:) Enjoy Sportsfans!